Nouvelles perspectives – construire sa vie
Ce programme est un cours d’auto-soutien pour changer de perspective et réorganiser sa vie lors de changements importants.
Une séparation, un départ, un événement imprévu qui change votre vie, voilà des situations qui méritent toute votre attention. Et parfois même des changements prévus, voire attendus, n’ont pas l’effet bénéfique tant espéré. Quelle surprise, quelle déception et quelle dilemme pour faire face aux émotions difficiles qui prennent trop de place alors.
Car lorsque des grands changements se produisent ou des imprévus nous bouleversent, nos capacités de résilience et d’adaptation sont mises à rude épreuve. Il faut faire quelque chose et c’est pour cela que tu es là. Mais quoi ? Allons découvrir ensemble et construire de nouvelles perspectives pour cette nouvelle étape de vie.